生え際の薄毛はどうやって進行?原因と対策について解説!

 

皆さんこんにちは。奥様に薄毛がバレて必死になって薄毛治療をおこなっている若ハゲ丸と申します。

 

若ハゲ丸
若ハゲ丸

薄毛の中でも見た目に大きな影響のある生え際の薄毛。M字ハゲと呼ばれるものですね。

奥様
奥様

確かに薄毛の人はつむじか生え際から薄くなっている人が多い気が…。

 

若ハゲ丸
若ハゲ丸

特にAGA(男性型脱毛症)の人に多く見られるのが生え際からの薄毛。今回はこちらについて原因と対策を解説していきます。

 

「おでこの広い人」と「M字ハゲ」の違いは?

まず生え際の薄毛といっても、人によっておでこの広さは異なっています。薄毛が進行している人と薄毛ではない人の違いはなんなのでしょうか。

医学的な基準

まず、医学的な分類では下記の2つを満たした場合、生え際の薄毛が進行していると判断されます。

M字ハゲセルフチェック法

1つ目がAGAクリニックなどでも使われる「M字ハゲセルフチェック法」。

これは耳の一番上の部分からまっすぐ頭頂部へ繋いだラインと、そのラインから2㎝幅以内にM字ハゲの頂点の生え際があたるようであればM字ハゲが進行していると判断するものです。


髪の毛の質感チェック

もう一つは生え際部分の髪の毛の質感が他の頭髪部と比較し、太さ、柔らかさなどをチェックする方法です。

M字ハゲの場合は生え際部分の毛が細く、また他の部分と比較して柔らかい毛が生えていることが特徴です。

おでこの広い人M字ハゲ
生え際の毛の太さ太い細い
生え際の毛の質感コシがある柔らかい

世間的な基準

一方で、世間的な考えかただと、単におでこの広さで薄毛か否かが判断される傾向にあります。

皆さんもおでこの広い人が「やーいハゲ!」などといじられているのを見たことがないでしょうか。

スカルプDなどで有名なアンファーが2018年に実施したアンケート「おでこの広さが何センチ以上になると薄毛だと思いますか?」の結果では、6センチ以上というものでした。

ちなみに2014年に同様のアンケートを取った際には7センチ以上という回答が一番多かったそうで、生え際に対する世間の目はどんどん厳しくなってきているようです…。

 

おでこの広さ何cmを越えたら薄毛!? ミレニアル世代はおでこの広さ6cm以上で薄毛と認識
アンファー株式会社のプレスリリース(2018年7月25日 11時00分)おでこの広さ何cmを越えたら薄毛!? ミレニアル世代はおでこの広さ6cm以上で薄毛と認識

 

 

若ハゲ丸はおでこが広いだけ?それともM字ハゲ?

若ハゲ丸
若ハゲ丸

私は医学的にはセーフ、でも世間的にはアウトでした…。

まず「M字ハゲセルフチェック法」についてですが、生え際と耳の延長線の幅が5㎝程度あったので、これはセーフだと思います。

 

 

続いて生え際の髪の質感ですが、他の頭髪部と比較して若干細く、また柔らかい毛が多い気が…?するのでこれはちょっとアウト気味。

しかし「M字ハゲセルフチェック法」はクリアしているので、医学的にはまだ私はM字ハゲではないということのようです。

 

 

ただし、眉毛と生え際の距離は8㎝と世間評価の6㎝を2㎝も超えていることが判明。

結構色々な人に「生え際大丈夫…?」と聞かれたことがあるので、はたから見ると私はM字ハゲなのかもしれません…。かなり悲しいですね。

しかし、世間評価の6㎝というのは結構シビアで多くの人がクリアできない数値なのかと思います。なのでヘアスタイルや頭の形などで総合的に薄毛かそうでないかが判断されるのではないでしょうか。

 

 

ちなみに若ハゲ丸が髪の毛を下したときはこんな感じ。フッサフサとは言えないものの、パット見は生え際の薄毛が進行しているとは思わないのでしょうか。(そうだと言ってください)

 

 

なぜ生え際が薄毛になるのか?

生え際の薄毛が進行する場所によってM字ハゲ、U字ハゲと言われますが、場所が違っているだけでその原因のほとんどがAGA(男性型脱毛症)によるもの。

AGAは男性ホルモンの一種であるDHT(Dihydroteststorone、ジヒドロテストストロン)が髪の毛のサイクルに悪影響を及ぼし、徐々に髪の毛が抜けていく症状を指しています。

このDHTを生成するためには男性ホルモンレセプターが必要になるのですが、このレセプターが頭頂部や生え際に多く分布していることからAGA患者の場合は生え際、頭頂部が薄毛になっていきます。

薄毛の進行は概ね下図のパターンで進行していくのですが、生え際の薄毛はこめかみ部分から薄毛になるM字パターンの人と、生え際の真ん中から薄毛になるU字パターンに分かれます。

 

若ハゲ丸
若ハゲ丸

電車などで見る薄毛の人のほとんどがこの分類法に当てはまっていることがわかるかと思います。

AGAの対策はミノキシジル、フィナステリド、デュタステリド!

ではAGAの対策はどうすればよいのでしょうか?

巷には様々な育毛剤や育毛シャンプーなるものが販売されていますが、本当に効果があるのかは疑問符が付くものばかりです。

しかし、日本皮膚科学会が策定した「男性型および女性型脱毛症診療ガイドライン2017年版」では実際に国内で臨床研究を経た上で「実際に育毛効果がある」薬が紹介されており、今ではそれらを用いたAGA治療が一般的になってきています。

そしてその薬が「ミノキシジル」「フィナステリド」「デュタステリド」という薬。ガイドラインでは推奨度A(使用を強く推奨する)と評価されている薬です。


男性型および女性型脱毛症診療ガイドライン2017年版より)

 

ミノキシジル、フィナステリド、デュタステリドとはどんな薬なの?

簡単に言うと、フィナステリド、デュタステリドは抜け毛を減らす守りの効果があり、ミノキシジルは新しく髪を生やす攻めの効果がある治療薬です。

フィナステリド、デュタステリドは先ほど出てきた悪玉DHTを生成させないようにする作用があり、ミノキシジルは血管を増やして毛に栄養を届ける、ヘアサイクルの正常化という作用があります。

これらの薬は攻めと守りに役割が分かれていますので、フィナステリドとミノキシジル、あるいはデュタステリドとミノキシジルのセットで服用するのが一般的です。

ちなみに私、若ハゲ丸はフィナステリドとミノキシジルのセットを使用しています。

左がフィナステリドのジェネリック薬品のフィンペシア、右がミノキシジルになります。

 

 

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本当にこの薬は効果あるの?

これが本当に効果あるのです。

 

まずミノキシジルから見ると、服用開始から48週間後(1年後)における発毛量は1㎠あたり20.7本から26.0本となにも服用しなかった場合と比較して10本以上あたらしく髪の毛が生えていることがわかります。

濃度別ミノキシジル内服効果(48週間後/1㎠あたり発毛量)

・ 濃度0%(プラセボ) 9.4本/㎠
・ 濃度2%       20.7本/㎠
・ 濃度5%       26.0本/㎠
(出典:Lucky AW, Piacquadio DJ, Ditre CM, et al.A randomized, placebo-controlled trial of 5% and 2% topical minoxidil solutions in the treatment of female pattern hair loss.J Am Acad Dermatol. 2004;50(4):541–553.)

 

次にフィナステリドの効果を見ると服用開始から1年で改善したとの人が58%、3年間服用し続けると78%もの人が改善効果を感じています。

フィナステリドの内服期間とその効果
内服1年:軽度改善以上の効果を得た 58%
内服2年:軽度改善以上の効果を得た 68%
内服3年:軽度改善以上の効果を得た 78%
フィナステリド1gm錠を投与、対象被験者:日本人男性414名、観察機関48週間のランダム化比較試験

 

 

私も19歳から20歳にかけて受験のせいで薄毛がかなり進行していたことからフィナステリド、ミノキシジルの両方を服用していたのですが、下の図を見ていただくとわかる通り半年でかなり毛髪量が増えていることがわかるかと思います。

髪の毛の長さが違うというのはありますが、特に前髪部分の毛の濃さが全然違いますよね。

若ハゲ丸
若ハゲ丸

ただし、ここから治療をさぼってしまったせいでまた薬の服用を始めています…。トホホ。

 

 

まとめ

 

では最後に簡単に今回の記事をまとめてみました。

 

生え際の薄毛は、医学的チェックと世間的チェックの2つ!
・ 医学的には「M字ハゲセルフチェック法」と生え際部分の髪の毛の質をチェック
・ 世間的には単におでこの広さをチェック。ちなみに眉毛-生え際が6㎝以上だと薄毛判定されてしまう!

生え際の薄毛はAGA(男性型脱毛症)が原因!
・ 薄毛男性の多くがAGA(男性型脱毛症)。AGAを引き起こすのがDHT(ジヒドロテストステロン)。
・ このDHTを生成するレセプターが生え際に多く存在するため生え際から薄毛が始まってしまう。

AGA対策は「ミノキシジル」「フィナステリド」「デュタステリド」!
・ 日本皮膚科学会が太鼓判。推奨度は堂々のA(強く推奨する)
・ 多くの方が発毛効果を実感。若ハゲ丸も生え際がかなり改善。

若ハゲ丸
若ハゲ丸

生え際は薄毛が目立ってしまう部分だからこそ早めの対策が肝心。
ミノキシジルやフィナステリドなどを使ってさっさと髪の毛を生やしましょう!

奥様
奥様

さぁ!今日も寝る前にしっかり薬を飲んでね!

最後までお読みいただき誠にありがとうございました。

 

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